Aquabike
carouge natation
section aquabike
L’aquabike est une activité sportive en vogue, qui consiste à pédaler dans l’eau à travers des chorégraphies en musique pendant 30 ou 45 minutes. Selon ses adeptes, les résultats sur le corps sont avérés et visibles rapidement !
C’est lacombinaison parfaite pour tonifier et affiner votre silhouette tout en préservant vos articulations, l’activité fitness idéale pour perdre du poids, éliminer la cellulite, travailler harmonieusement tout le corps et drainer les toxines tout en trouvant du plaisir.
Tous les professionnels de la santé sont unanimes ! L’aquabike est bénéfique pour le système cardiovasculaire car il réduit l’hypertension artérielle et stimule le retour veineux, améliorant ainsi la circulation sanguine.
L’avantage majeur de l’aquabike est qu’il s’adresse à tout le monde quel que soit son niveau de forme, y compris les personnes en rééducation, celles qui ont des douleurs articulaires, les personnes en surpoids, les seniors, ou encore les femmes enceintes.
N’attendez plus et offrez-vous un moment de plaisir et de détente dans une atmosphère conviviale et stimulante !
Les bienfaits de l’aquabike sont infinis !
aquabike
horaires et tarifs
Piscine des Pervenches
Du 14 septembre 2021 au 02 juin 2022
- Mardi : 18h30 – 19h15
- Jeudi : 19h30 – 20h15
- Samedi : 11h15 – 12h00 / 13h30 – 14h15
- Séance unitaire : 22 CHF
- Carte de 10 séances : 200 CHF
- Pass annuel* : 650 CHF
* Validité de 4 mois
** Validité de 12 mois
Ces tarifs ne comprennent pas l’entrée de la piscine.
© Ville de Carouge, Olivier Miche et Nathalie Mastail Hirosawa
aquabike
informations pratiques
- Présentez-vous au bord du bassin 10 minutes avant le début de la séance
- Douche obligatoire avant d’entrer dans l’eau
- Port de chausson aquatique conseillé
- Cadenas et serviette nécessaires
- Accessible à partir de 16 ans
- L’annulation de cours doit être faite au minimum 24h à l’avance
aquabike
Qui contacter
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