Dès la rentrée le Carouge Natation vous propose des cours d’Aquabike, activité sportive en vogue, qui consiste à pédaler dans l’eau à travers des chorégraphies en musique pendant 45 minutes. 

C’est la combinaison parfaite pour tonifier et affiner votre silhouette tout en préservant vos articulations, l’activité fitness idéale pour perdre du poids, éliminer la cellulite, travailler harmonieusement tout le corps et drainer les toxines tout en trouvant du plaisir.

L’avantage majeur de l’aquabike est qu’il s’adresse à tous quel que soit le niveau de forme, y compris les personnes en rééducation, celles sujettes à des douleurs articulaires, celles en surpoids, les seniors, ou encore les femmes enceintes.

N’attendez plus et offrez-vous un moment de plaisir et de détente dans une atmosphère conviviale et stimulante ! Les bienfaits de l’aquabike sont infinis !

Horaires

Du 7 au 11 septembre à la piscine des Fontenettes :

  • Du lundi au vendredi à 11h15 et 12h30

Dès le 15 septembre à la piscine des Pervenches : 

  • Mardi à 18h30
  • Jeudi à 19h30
  • Samedi à 11h15 et ponctuellement un second cours à 13h30

Tarifs *: 

Séance : 22 CHF   /    Carte de 10 séances 200 CHF

Offre flash : 12 abonnements à 650 CHF pour la saison !

*entrée piscine en sus

Modalités d’inscription et de réservation

Réservation obligatoire pour participer à une séance. La réservation est validée une fois le paiement effectué. 

Quatre étapes pour réserver mon vélo

  1. Je m’inscris sur la plateforme du site du club en choisissant ma formule (séance, carte ou abonnement)
  2. Je valide par mail la confirmation de mon inscription
  3. Le club me confirme mon inscription et me communique mes identifiants pour choisir les créneaux horaires souhaités
  4. Sur place avant la séance je m’acquitte de mon paiement

Renseignements et accueil téléphonique : 

Contact : Emmanuel au + 33 663 44 70 92

Par mail : emmanuel.rapp@carouge-natation.com 

Infos pratiques

 Présentez-vous au bord du bassin 10 minutes avant le début de la séance

 Douche obligatoire avant d’entrer dans l’eau

 Port de chausson aquatique conseillé

 Cadenas et serviette nécessaires

 Accessible à partir de 16 ans

 L’annulation de cours doit être faite au minimum 24h à l’avance

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Portes ouvertes : 
​Venez découvrir notre activité Aquabike pendant 3 jours à la piscine de la Fontenette !

Vendredi 4, samedi 5 et dimanche 6 septembre.
Horaires : 10h/11h/12h/13h
Format : 30 minutes de cours
Tarif : Gratuit, prix de l’entrée piscine en sus
Nombres de places : 8

Toutes les informations par téléphone ou sur place : Emmanuel au +33 663 44 70 92